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暴露在阳光下对皮肤的损害作用
虽然温暖的阳光很温暖,但如果不采取保护措施,长时间暴露在阳光下会对皮肤造成损害。阳光中的紫外线是造成皮肤损伤的主要原因。包括皮肤损伤,例如恶化的早期迹象。提前折叠悬挂并增加患皮肤癌的风险。从长远来看,阳光会损害皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白纤维。引起皱纹黑点和细方线包括造成肤色不平衡。使用防晒霜保护皮肤免受阳光的伤害。具有保护作用的服装遮荫对于保持皮肤的健康和外观至关重要。
预防皮肤晒伤的专业提示:
定期使用芦荟乳液,这种富含抗氧化剂的植物含有酶以及维生素 A 和 C
阳光明媚的日子外出时,请尽可能多地用衣服遮盖身体。这是防止皮肤晒伤的最好、最有效的方法。
晴天戴一顶大沿帽子来遮挡脸部的阳光,是防止阳光伤害脸部皮肤的好方法。
在阳光明媚的日子外出散步时,尽量呆在树荫或建筑物的阴凉处。避免阳光直射是防止皮肤晒伤的可靠方法。
SPF 是保护皮肤免受阳光伤害的好方法。确保定期重新申请。
对于步行上班的人们来说,戴帽子或穿长袖衣服并不总是一种选择。雨伞是避免阳光直射脸部和身体的下一个最佳选择。
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